目次
9月にバテないために！「8月の終わり」が勝負の分かれ目
なぜ夏の終わりに「心と体の不調」が爆発するのか？
心と体をリカバリーする「3つの健康管理アプローチ」
健康管理は一人でやらなくて大丈夫！就労移行支援事業所のサポート体制